Erfahre Neues und schöpfe kraft
aus der Werkzeugkiste!

Wusstest du, dass es einen Kasten voller Werkzeug“ gibt, um neue Impulse zu setzen?
Werkzeug, mit dem es gelingen kann, mehr Gelassenheit zu erfahren? Wenn du Lust hast, kramen wir ein wenig in diesem Kasten mit dem unterschiedlichsten Werkzeug, und finden heraus, welches davon am besten zu dir passt. Dazu schauen wir auf die Phasen des Alltags und ordnen jeder Phase das entsprechende Werkzeug zu. Suche dir deine persönlichen Werkzeuge aus und schau, was du damit bewegen kannst.

Hier ein Auszug:

Die to-do Liste

Dein Kalender quillt über? Werfe in Ruhe einen Blick auf die Aufgaben und Termine – setze Prioritäten. Was davon muss unbedingt heute erledigt werden? Hab keine Angst vor einer falschen Entscheidung. An Tagen, an denen viel zu tun ist, ist es hilfreich, sich aufzuschreiben, was du in welcher Reihenfolge, erledigen möchtest. Auf diese Weise fokussierst und entlastest du deinen Geist. Änderungen sind immer möglich. Nimm dir nie zu viel vor und streiche von der Tagesliste, was heute nicht wirklich sein muss. Bau dafür lieber eine Pause für dich ein, um etwas Kraft zu tanken und hol dir Hilfe, wenn nötig. (..)